Τι πρέπει να κάνουμε εάν το σμάλτο των δοντιών καταστραφεί κατά τη χρήση του ορθοδοντικού νάρθηκα;

1. Προσοχή στη διατροφή.
Διαλέξτε το φαγητό σας που είναι καλό για τα δόντια, όπως: ρύζι, μπιζέλια, φασόλια κ.λπ., Ο φώσφορος που περιέχεται σε αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σχηματίσει ένα ρυθμιστικό σύστημα, να αποτρέψει την υπερβολική οξίνιση του στόματος και την καταστροφή του σμάλτου. Μην τρώτε πολύ κρύα, πολύ σκληρά ή πολύ γλυκά καθώς και τα όξινα τρόφιμα. Επειδή αυτές οι τροφές μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία στα δόντια. Πίνετε περισσότερο νερό μπορεί να βοηθήσει στον καθαρισμό του στόματος.

2. Ανθρακούχα ποτά
Μην πίνετε ή πίνετε λιγότερο ανθρακούχα ποτά, όπως: κόλα ή κάποιο είδος αθλητικών ποτών, τα οποία περιέχουν μια ποικιλία οργανικών οξέων και αυτά τα οργανικά οξέα μπορούν να αποσυνθέσουν το ασβέστιο και στη συνέχεια να διαβρωθούν στα δόντια, με αποτέλεσμα την καταστροφή του σμάλτου.

3. Επιλέξτε τη σωστή οδοντόβουρτσα
Αν και το αποτέλεσμα καθαρισμού της οδοντόβουρτσας με σκληρές τρίχες είναι καλό, αλλά η οδοντόβουρτσα με σκληρές τρίχες που χρησιμοποιείται συχνά όχι μόνο θα βλάψει το σμάλτο των δοντιών, αλλά και θα κάνει τη σκιά των δοντιών να κιτρινίζουν εύκολα. Η σωστή προσέγγιση θα πρέπει να είναι η χρήση σκληρής και μαλακής οδοντόβουρτσας εναλλάξ, κάθε 3 έως 4 ημέρες η χρήση σκληρής οδοντόβουρτσας για τον καθαρισμό των δοντιών.

Υπενθυμίστε στον εαυτό σας και την οικογένεια και τους φίλους σας να βουρτσίζετε τα δόντια σας προσεκτικά, ειδικά σε όσους κάνουν ορθοδοντική. Αν δείτε λευκές κηλίδες γύρω από τις αγκύλες, πρέπει να τις προσέξετε. Χρησιμοποιήστε τον σωστό τρόπο για να βουρτσίζετε τα δόντια σας με την φθοριούχο οδοντόκρεμα και συνεχίστε να βουρτσίζετε προσεκτικά για να αποτρέψετε τη συνέχιση της βλάβης των δοντιών σας.